Forvirret over den aktuelle tilstand i dit forhold? Hvis du spekulerer på, hvordan du ved, om du skal gå i stykker, er her alle tegnene til at guide dig.
Følelsen af kærlighed kan få os til at gøre skøre ting, hvilket inkluderer at blive i et usundt forhold. Nogle gange tror du måske, at du er i et perfekt lykkeligt forhold * fordi alles forhold er lidt ødelagt alligevel, ikke? * Og på andre tidspunkter undrer du dig måske over, hvordan du ved, om du skal gå i opløsning, fordi du bare ikke er glad længere.
Forhold kan være forvirrende. Men ... det er kun, hvis du i første omgang er usikker på dig selv og dine ønsker.
Da jeg var i mine tidlige tyverne, var jeg sammen med en fyr, som jeg varvanvittigtForelsket i. Eller i det mindste forelsket i illusionen om at være sammen med ham. Hvad jeg ikke med det samme var klar over, var at denne person ikke var et godt valg for mig. Hans usikkerhed var ekstremt giftig, og han var mentalt og følelsesmæssigt voldelig.
Men jeg var så usikker; Jeg troede ikke, at jeg kunne leve uden ham. Jeg ved, hvor dramatisk lyder det, ikke? Men når du er i et tumultende forhold, er alt dramatisk.
[Læs:15 tegn på et giftigt forhold, der går fra dårligt til værre]
Det tog mig et stykke tid at forstå, at han ikke var rigtig for mig. Kæmp efter kamp, jeg havde denne følelse i maven, der fortalte mig, at dette ikke var rigtigt, alligevel var jeg ikke sikker på, at det var noget, jeg havde brug for at bryde med ham. Det er ikke en position, du vil være i.
Det er naturligvis ikke let at bryde med nogen, men nogle gange skal det gøres for at modtage den kærlighed, du fortjener. Du er muligvis ikke sikker på, om du skal bryde med din partner, og det er derfor, jeg er her. Skynd dig ikke ind i beslutningen, før du virkelig har ting og kommer til en beslutning, du har det godt med. [Læs:7 hemmelige tegn, der afslører et dårligt forhold med det samme]
Sådan ved du, om du skal bryde op - De 15 spor, der kan guide dig
Ikke alle forhold er for evigt.
# 1 Dine behov bliver ikke opfyldt. Når det kommer til folks behov, er alle forskellige. Nogle mennesker har brug for mere følelsesmæssig støtte, mens andre har brug for hjælp til tidsstyring. I et sundt forhold hjælper begge mennesker med at opfylde hinandens behov og afbalancere alt. Men dine behov bliver ikke opfyldt; i stedet er din partner den eneste, der modtager noget fra forholdet. [Læs:15 tegn på en tager i et forhold - Er du en giver eller en tager?]
# 2 Du er bange for at tale med din partner. Dine behov bliver ikke opfyldt af din partner, men du er også for bange for at bede mere om dem. Hvad det gør er at skjule dine sande følelser for din partner og skabe yderligere problemer. Du skal også spørge dig selvhvorfordu føler dig utilpas ved at bede din partner om mere.
Hvis du spekulerer på, hvordan du ved, om du skal bryde op, skal du huske, at et forhold ikke holdes sammen af frygt og stilhed, men af kærlighed og kommunikation.
# 3 Du skal til andre mennesker for at få opfyldt dine behov. Da dine behov ikke imødekommes i dit forhold, går du andre steder for at få support. Måske betro du din ven eller en kollega fra arbejde. Men pointen er, at du kigger uden for dit forhold, når du skal få dine behov opfyldt i dit forhold. [Læs:18 følelsesmæssige affære tegn du sandsynligvis ikke har bemærket]
# 4 Du føler at duharat blive hos din partner. Måske har du og din partner gennemgået en traumatisk oplevelse sammen eller har været sammen i fem år. Og nu, selvom duføledu vil bryde op med dem, du føler også, at du ikke kan bryde op med dem. Bare fordi I to delte en oplevelse eller har været sammen i lang tid, betyder det ikke, at I skal være i forholdet.
# 5 Dit tarminstinkt fortæller dig at bryde op. Du ved allerede, hvad du skal gøre, selv uden virkelig at tænke på, hvordan du ved, om du skal bryde op. Lige nu finder du bare den støtte og grunden til, at du har brug for at gøre dit træk.
Men dit tarminstinkt har allerede fortalt dig, hvad dit næste skridt skal være. Hvis dit tarminstinkt fortæller dig, at du skal bryde op, så lyt til det.
# 6 Din partner er voldelig. Nå, hvis din partner udviser følelsesmæssige, mentale eller fysiske tegn på misbrug over for dig, ved du, at det er tid til at bryde op. Jeg ved, at det kan være svært at afslutte et voldeligt forhold, da din partner også vil vise hengivenhed for at manipulere dig. Men ethvert antydning til vold vil kun udvikle sig med tiden. [Læs:21 luskede tegn på følelsesmæssigt misbrug, som du måske overser]
# 7 Dine venner og familie understøtter ikke forholdet. Det er normalt, at folk føler sig skeptiske over for nogens partner, men hvis tiden er gået, og dine venner og familie er imod din partner, er der en grund til det. Dette er enkæmpe storrødt flag og et, du skal undersøge.Hvorforkan ingen i din tætte indre cirkel lide din partner?
# 8 Du kan ikke lide din partner som person. I to plejede at grine og tale om millioner af ting, men du er klar over, at du ikke rigtig kan lide din partner. Jeg ved, det lyder underligt, men det sker. Du vil ikke engang have din partner til at være din ven, hvis du to ikke var i et romantisk forhold. Der er ikke noget ved dem, du kan lide.
# 9 I to har arbejdet med at forbedre forholdet i over et år. Hvis du har arbejdet med at ordne dit forhold i over et år med din partner, og intet har ændret sig, er det tid til at kalde det afsluttet. Du spilder din tid. Hvis de ikke kan opfylde dine behov, og det har været et år, skal du gå videre, fordi det er klart, at intet vil ændre sig. [Læs:Hvordan man stopper med at blive taget for givet i et forhold]
# 10 Du vil ikke have sex med din partner. Nu i forhold er der faser, hvor vi er mere seksuelle og mindre seksuelle. En masse ting kan påvirke dit ønske om at have sex som stress eller børn. Men i dette tilfælde vil du simpelthen ikke have sex. Hvis du spekulerer på, hvordan du ved, om du skal gå i opløsning, så spørg dig selv, om du allerede har mentalt set ud af forholdet til din partner.
# 11 Du bærer forholdet på ryggen. Ikke kun bliver dine behov ikke opfyldt, men du bærer forholdet alene på ryggen. Jeg vidste ikke, du var en muldyr. Men seriøst, du laver datoaftenplaner, du laver mad, renser huset, og din partner behøver ikke gøre meget. De skal bare dukke op. Det er ikke et forhold. [Læs:Sådan ordnes et ensidet forhold, før det ender med at mislykkes]
# 12 Du holder fast i den 'gode tid'. Men det er alt hvad du har fra dit forhold. De tidligere minder om gode øjeblikke, som I to deler, er det, der holder dig fast. Men i de seneste måneder har der ikke været positive øjeblikke, som I to delte. Med andre ord lever du i fortiden af dit forhold, ikke nutiden.
# 13 Du er ligeglad med det mere. Du føler ikke længere empati over for din partner eller behovet for at overraske dem med noget, de kan lide. Du føler dig tom og er ligeglad med dit forhold. Dette er et seriøst tegn på, at I to ikke længere er i et kærligt partnerskab. [Læs:Sådan ved du, om du er begyndt at blive følelsesmæssigt løsrevet i et forhold]
# 14 Du er følelsesmæssigt drænet, når du er omkring dem. Når du er sammen med din partner, skal du føle dig tilfreds. Der vil selvfølgelig være nogle dage, hvor du ikke føler dig bedst, men du skal ikke føle denne konstante følelsesmæssige tyngde, når du er sammen med din partner. Denne følelse af at være følelsesmæssigt drænet er, når du ved, at noget skal ændres.
# 15 Du er bare utilfreds. Jeg kan ikke sige dette så enklere. Du er bare ikke tilfreds med din partner. Du griner ikke længere; du kan ikke se dine venner eller gøre ting, der får dig til at føle dig godt. Du er trukket tilbage fra verden og nyder ikke længere de hobbyer, du plejede at gøre. Nu, hvis dette vises med andre punkter på denne liste, kan dit forhold være problemet.
15 tegn på et dårligt forhold, du aldrig skulle tåle[Læs: ]
At forstå, hvordan man ved, om du skal gå i opløsning, er ikke en beslutning, du skal tage hurtigt. Reflekter virkelig indad og se, hvordan du virkelig føler om forholdet. Hvis det er noget dybt nede, du ikke vil være i, kender du dit svar.
