Ingen er perfekte, men vi kan arbejde på at blive bedre. Ikke sikker på, hvor du skal starte? Her er nogle positive personlighedstræk at udvikle sig til et lykkeligere liv.
Hver eneste person, der bor på denne planet, har også positive personlighedstræk og negative. Det er vigtigt at fokusere på det positive til enhver tid, men hvis du vil blive en bedre person, en person, der er i stand til at udvikle kærlige, livslange forbindelser med andre, er det også vigtigt at arbejde på dine negative punkter.
En af mine venner uddannede sig til at være terapeut og bad mig om at hjælpe hende med nogle opgaver. En af disse opgaver var at hjælpe nogen med at genkende deres positive og negative punkter og udarbejde en handlingsplan i overensstemmelse hermed.
Jeg regnede med, at dette ikke kunne være så svært. Efter alt, helt sikkert havde jeg masser af positive point, ikke? Nå ja, men det viser sig, at de var ret vanskelige at bringe mig i spidsen, når de blev sat på stedet!
Jeg opfordrer dig til at gøre det samme. Sæt dig et sted stille, hvor du ikke bliver forstyrret, og tag en pen og papir. Gør ikke med en mobiltelefon eller tablet til dette, gå på old school. Skriv nu en liste over dine positive træk. Jeg vedder på, at du finder det lige så vanskeligt som jeg gjorde, men sørg for at tænke dybt og tømme dit sind. Skrab ord ned, når de kommer i dit sind.
[Læs:Sådan træder du ud og lever dit liv fuldt ud]
Når du har fejret det positive, skal du komme tilbage til jorden med en bump. Ja, du skal gentage processen og skrive de negative træk, du også har. For mig var dette lettere, og de fleste mennesker, jeg har nævnt dette, accepterede også! Vi har en tendens til at være mere hårdt forbundet med at se det negative, end vi gør positive.
20 positive personlighedstræk at udvikle dig selv
Se på din liste. Hvad synes du om det? Jeg følte mig ligegyldig i starten, men så indså jeg, at jeg let kunne rette op på det negative og arbejde på dem over lidt tid. Du kan også gøre dette!
Hvor jeg kæmpede, var det at beslutte, hvilke af de træk, der var de bedste til at begynde med. Hvilke positive personlighedstræk er det vigtigste at eje for dig selv?
Efter lidt sjælssøgning kom jeg op med en liste. Jeg deler det med dig nu. Dette er mine top 20 positive personlighedstræk, som jeg mener, du skal begynde at arbejde med i dag.
# 1 Medfølelse. At have medfølelse med andre betyder, at du er i stand til at sympatisere og forstå samt hjælpe med problemer, der kræver et ekstra par hænder. [Læs:Sådan vokser du til en bedre og venligere person]
# 2 Venlighed. Dette er helt sikkert en no-brainer? Venlighed er et grundlæggende personlighedstræk, som vi alle kunne gøre med at udvikle lidt mere. Vær venlig over for andre, men husk også at være venlig over for dig selv. Dette er noget, de fleste af os glemmer at gøre!
# 3 Generøsitet. Dette betyder ikke at give alt, hvad du ejer, væk. Det betyder ikke at være tæt på hånden og være i stand til at dele med andre. Dette behøver ikke at være materielle ting, det kan være generøsitet i ånden, det kan være din generøsitet, det kan være hvad som helst, men det betyder at åbne op og forstå, at det at give er bedre end at modtage. [Læs:Hvordan man bliver en bedre person med 10 små ændringer]
# 4 Åbenhed. I den verden, vi lever i, kunne vi alle gøre med at være lidt mere fordomsfri og tolerant. Er det noget, du kan arbejde på? Alle er lige, uanset deres race, køn, religion, alder, seksualitet, handicap eller noget andet. Hvis alle bare blev lidt mere åbne, ville verden være et bedre sted.
# 5 Positivitet. Arbejde med at udvikle et positivt tankesæt vil være til gavn for dig på så mange måder, og det vil knytte sig til din generelle lykke. Alle ønsker at være omkring en positiv person, fordi positivitet er smitsom! Omgiv dig selv med gode vibes og arbejd på at sparke det negative ud. [Læs:Hvordan man bliver mere positiv og øger livskvaliteten]
# 6 Forståelse. At være forståelse dækker en enorm paraply af emner, men at lade dig selv kunne se ting fra en andens synspunkt eller måske gå i deres sko, vil hjælpe dig med at være mere tolerant og hjælpsom.
# 7 Kunsten at lytte. Ved du virkelig, hvordan man lytter? Ligesom virkelig lytte? De fleste af os gør det ikke, men at udvikle dine lyttefærdigheder kan forbedre dine relationer drastisk. Hvor mange ting mangler du, fordi du lader ting glide ind i det ene øre og ud af det andet? [Læs ener du en konversationsnarcissist, der elsker at tale og hader at lytte?]
# 8 Retfærdighed. At behandle alle lige er noget, vi alle har brug for at gøre mere af. Er dette et personlighedstræk, du kan arbejde på? De fleste af os mangler retfærdighed fra tid til anden, og de fleste af os kan også være lidt egoistiske. Bare rolig, ingen er perfekte!
# 9 Trofasthed . At være tro mod din partner, dine venner og enhver i dit liv, som du har udviklet et tillidsbånd med, er afgørende. Finder du, at dit hoved er drejet tidligt? I så fald skal du finde ud af, hvorfor det er, og udvikle en følelse af trofasthed inden for din karakter. Dette er et af de bedste positive personlighedstræk at eje.
# 10 Kreativitet . At udvikle din følelse af kreativitet vil give dig en masse lykke i dit liv. Dette behøver ikke at betyde at synge og male, det kan være alt fra kreativ tænkning til at lade din fantasi løbe vild, hvad du vil! Du er simpelthen nødt til at bryde fri fra logikens begrænsninger fra tid til anden og se, hvilket potentiale der venter.
# 11 Frygtløshed. Hvis du sammen kan udvikle kreativitet og frygtløshed, stopper intet dig i at opnå hvad du vil! De fleste af os er bange for at tage risici, men nogle gange er vi nødt til at gøre dette for at gå efter vores drømme. At tage målte risici er et positivt personlighedstræk at arbejde på. [Læs:Sådan afsættes din frygt og lever dit liv]
# 12 Tilpasningsevne. At kunne tilpasse sig nye situationer hurtigt og let hjælper dig i dit liv, men det hjælper dig også i din karriere. Arbejdsgivere ser altid efter en medarbejder, der kan tilpasses til forandring!
# 13 Nysgerrighed. Tænk som Alice i Eventyrland og åbn dit sind. Hvilke vidunderlige og usandsynlige ting kan faktisk være sandt? Når du udvikler din nysgerrighed, er alt muligt, og det er en vidunderlig følelse!
# 14 Tillid og pålidelighed. Disse to arbejder hånd i hånd. Er du en troværdig person? Kan folk stole på og stole på, at du gør, hvad du siger? Desuden finder du det let at stole på andre? Med hensyn til positive personlighedstræk er disse nogle af de vigtigste. At lære at stole på hjælper dig med at fjerne tvivl, men du skal også være en person, som andre også kan stole på. [Læs:5 unikke træk, der gør en person pålidelig]
# 15 Legende. Kunne du gøre med at være lidt fjollet fra tid til anden? Livet er ikke beregnet til at være konstant seriøst, det skal også være sjovt! Ikke alle har det let at være legende, så det er måske noget at arbejde på. [Læs:35 nemme tip til at charmere enhver og få folk til at elske dig]
# 16 Støttethed. At støtte andre gennem vanskelige tider er et vidunderligt træk at eje, og det vil øge kvaliteten af dine venskaber og forhold. Dette fungerer også hånd i hånd med evnen til at være i stand til at lytte ordentligt også.
# 17 Disciplineret. Er du ofte forsinket? Siger du normalt, at du vil gøre ting, men ikke levere? I så fald er det tid til at arbejde på din disciplin eller din selvdisciplin for at være mere præcis. Dette vil hjælpe dig i dine forhold og venskaber og i din karriere. Ingen kan lide nogen, der altid er for sent!
# 18 Høflighed. Et af de mest basale træk, som alle skal have, er evnen til at være høflig over for andre, uanset situationen. Husk, manerer koster intet! Behandl altid andre, hvordan du ønsker at blive behandlet til gengæld.
# 19 Empati . Empati er et paraplyudtryk og dækker mange af de træk, jeg har nævnt, men det betyder også at kunne sætte dig selv i en andens position og virkelig forstå, hvordan de har det. Når du gør dette, er du bedre i stand til at vide, hvordan du kan hjælpe dem. Du har også sympati og medfølelse, når du udvikler din overordnede empati. [Læs:Sådan udvikles empati og mestrer kunsten at vokse et ægte hjerte]
# 20 Tålmodighed. Det er det største positive personlighedstræk, som de fleste har brug for mere af, inklusive mig! At udvikle din tålmodighed vil gøre livet lettere og også gøre det lettere for dig at håndtere!
[Læs:Følg disse 9 gyldne regler for at udvikle sig mere hver dag]
Hvor mange positive personlighedstræk kan du identificere på listen som punkter at arbejde på? Hvis du genkender alle 20, er du ikke bekymret! Jo mere du fokuserer på din egen selvudviklingsrejse, jo lysere bliver din fremtid.
